脳幹出血からの帰還19 自宅療養生活(6)
体重と体脂肪率と血圧 72kgから74kgで保たれていた体重が昨日74kgを超えた。気をつけなければいけないが、体脂肪率は逆に下がっていて何度測っても15%台をつけているから、連日の散歩その他のトレーニングで筋肉がつい…
体重と体脂肪率と血圧 72kgから74kgで保たれていた体重が昨日74kgを超えた。気をつけなければいけないが、体脂肪率は逆に下がっていて何度測っても15%台をつけているから、連日の散歩その他のトレーニングで筋肉がつい…
あるようでない時間 前の投稿で「時間だけはある」と書いたが、それが意外に時間が無いから不思議だ。夜は以前なら仕事をしていたような時間に早く寝るし、昼間は雑事をしているとあっという間に過ぎる。入院中に「患者リズム」で暮ら…